洁妮丝的部落格

8月份，
其实是个很精彩的月份。

月头，仍然处于忙碌、生病的状态。

后来，忙碌结束了，
在月中，我就处在“懒惰”、“颓废”的状态。

月尾，emo的情绪就开始很明显了。

这个月份，感觉时间过得很慢。。。
或许，思考多了。
冲劲也用完了。。。
就会有这样的感觉。

我仍然感恩8月份，
因为有许多可贵的时刻。
参加循环督导的工作坊，
带领少年团的主题性质分享，
超棒的假日与休息，
个案的进步与不错的辅导进度，
出席刘清虔牧师的神学讲座，
出席语彤的婚礼。
有不少的朋友聆听我诉苦，给我鼓励。。。

听起来没有什么不好的。。。
但是，我知道我最近的心情都一直不是很漂亮。。。

明天，我将要去四湾吃海鲜咯～～ ^^ 
好好慰劳自己一个月来的努力与辛苦。。 
    
9月份，没什么期待，
没什么特别。。。
或许，平平淡淡是我目前所需的。。。 : )

9月份的Malaysia day 假日，
好想要去Tioman度假哦。。。 
有人要跟吗？ ^^        

上个星期六，
去了Batu Pahat 参加语彤与Kenneth的婚礼。



我是参加Satir证书课程的时候认识她的，
她比我年轻。。蛮多下的。。哈哈。。
以前我们常做pair work, 
所以我们也有建立一定深入的关系基础。

或许我们彼此来往与相聚的时间不多，
但是，因为平常的分享，
让我在她面前，可以说很多我内心的事情，还有分享我的人生秘密～ 呵呵。。

后来，我才有机会认识Kenneth的，
在曾在营会里有些接触。

语彤之前是传爱的同工，
我和传爱的同工还蛮熟悉的，
这一趟，我搭运香的车上去的，
车里还有阿敏。
运香是景文的太太，
之前都在FB和她交流，
或有工作上的需要才会和她通电话，
但是碰面交谈，这倒还是第一次。

但是，我们并不会因为这样而见外啦。
我们俩很会聊天，
从新山聊到batu pahat !! 
呵呵～～ 聊到帅哥的时候，
我还会兴奋和失控到她要叫我冷静下来。。哈哈哈

这是我们的合照，都是传爱的同工+义工，
我嘛。。是博爱的同工，传爱的义工与朋友。呵呵～ 





 那一天下午，
我在别人家的房间睡了超舒服、蛮久的午觉。。。
而且，是一下子就睡着的那种。。

晚上参加婚宴，可惜我们那桌没有拍到合作，
座位也被调乱了。。。

晚宴结束后拍的合照。。


回家的时候，运香的儿子与女儿和我们一起回新山。
这一趟，不再是我和运香聊天了，
而是听他儿子杨杨说话了，
从讲圣经故事，到解梦，到唱歌，到说学校的故事。。。
这孩子，7岁，好会表达哦。。。
我用一般的好奇与聆听，
他就越说越多，
他说到累了，就休息一下，
是一下下，然后继续讲。。。
其实，我们也听到累了。。。
但是这孩子实在好可爱，
我也很喜欢听，所以我都继续听下去了。。。。

我一路上不禁惊叹，哇。。果然是张景文的儿子！！哈哈哈哈。。。
很他老爸一样厉害讲。。。。

后来我发现，他们全家人都非常健谈。。呵呵。。好有趣的家庭哦。

当抵达新山的时候，
他还会显露不不舍的心声了。。
也很期待我们下次的相遇。。
实在很可爱啊～ 

回到家，已经12.30am 咯。。
累哦。。但是真的很开心，
不但可以见证一对新人的幸福与祝福，
也朋友，小孩，少年人相聚，
这时光也太棒，太难得了。。呵呵～          
             

昨天听了刘清虔牧师的CD， 
说到人之所以不开心，
都是因为欲望不被满足所致，
那些快乐都建立在欲望的层面，
我得到，我就快乐，
得不到，我就不快乐。
而人，常常都会不满足，
所以那快乐永远都得不到，
就算得到，也是短暂的。

确实，最近我不懂为何，
心里有很多欲望～ 

看到网上的美丽的衣服，
很想拥有它们。。。
但是，我没钱买，
我也知道，我不需要那么多。。。
所以，只能望梅止渴。

另外，看到包包，又很想要。

我开始嫌弃我的手机。。。
好像有一架拍照素质更漂亮，
方便我有touch screen的手机，
希望有自拍让我拍美美的手机。。。 
 
我希望有份简单点的工作，
不要那么繁重、挑战与压力的工作。。。

开始厌倦了这个工作环境，
爱新鲜感的我，好像换工作环境哦。。 

我希望，下班回到家，
我就可以很放松的过我的日子，
不需要特地花时间写辅导信件，准备活动资料，读书，练诗歌。。。

甚至，还会不寻常的对爱情有少许的渴望。。。 

唉。。。快疯了！！
不懂是否环境的压力与挑战，
让我开始疲乏与厌倦了。。。。

确实，那是我以往不曾面对的，
所以，或许我已经被推到极限去了。。

说好要接纳已成长的自己，
但是内在的小小孩，原来偶尔还会耍耍任性，耍脾气！！
或许，我也应该接纳她，
偶尔照顾她，安抚她，
而不是拒绝她。。。
否则，心里的矛盾与挣扎，
反而让自己不愉快。。    

有种想要哭，想要发泄与释放情绪的需要。。。
这两天，开始会有不耐烦的声音出现，
被辅导中心电话响不停的声音快逼疯喊出不耐烦的声音，
然后，要用几秒钟的时间平复情绪，
再用友善的语气接电话。。。          
被家里“怨妇”的声音与碎碎念和抱怨批评声甚是反感！！
吵死人了！！很想叫他安静，但是我知道不可以，否则他会更够力！！

这一刻，我知道我心里压抑着许多沉重的负面情绪，
好想释放。。。好想呐喊！！

我想，我需要更多的时间，
听听我自己的内在声音，
多多照顾自己的情绪与心理状态。

毕竟，这几天我一直逃避现实，
只躲在虚幻的戏剧世界里，
让自己暂时忽视一切。。。

我知道，这样不是好的解决方法。。。
我当然知道。。。

所以，我又到了那需多些照顾自己的时候了。。。     

洁妮丝，要多爱自己。。。
那个内在的自己。。。
不要忽略了她。。         
        

呵呵～怎样？
部落格的新面貌很棒吗？
是不是很有“诗情画意”的feel?? 
呵呵～

“诗情画意” 似乎和我很不搭。。 

但是，我觉得诗情画意的画面，
让我有种温柔、安静的感觉。。。

嗯嗯嗯。。我也有这样的时候，
我也要需要的时候。。。

唉～～ 。。。。。。。。。
呵呵～这句“唉”还真的很不诗情画意啊。。 

喲。。最近总没有什么mood好好写部落格，
都好像随便上来哈啦一下，
好久没有上载照片在部落格了。。

最近又不懂为什么，
很想逃避一切。。。
不想工作，不想读书，不想做任何事。。。。

好想放肆的连看好多套偶像剧啊！！
听起来，似乎好像要把自己躲进偶像剧的世界里，
不想回到现实 >

心里有一种想要耍任性、发脾气的感觉。。。
唉。。。老毛病又来了。。。 
这下子不懂要几久？ > 
  

怎么从昨晚到现在，
我都“突然”觉得多出来了时间啊？

真的很“神奇”啊。。。
是上帝把时间延慢了吗？哈哈。。

今天做了四个个案，
而且，四个个案的报告都写好了～ 
我现在还有时间摇脚上FB写部落格。。
真后悔没有把我想看的书带出来。。
不然现在就可以啃书下。。

可能。。。今天其中三个个案都是游戏治疗的关系吧。。
所以，不需占太多的时间。。
但是，又好像不是这样。。
哈哈哈。。算了。。

希望天天都是这样，
有时间变多了的“错觉”～ 呵呵。。。 

昨晚，不懂为什么，
好像多出了很多时间，
很空闲那样。。。 ==

看了一集《刘三讲古》，
读了satir课本该读的部分，
也读了四章的圣经，
灵修，
一集《康熙来了》。。
还有时间。。。 @@ 
实在让我不可思议。。哈哈。。

然后不舍得去睡啊。。
就随便开PPS看看有什么偶像剧可以看。。。

结果。。。。。。
之前看了两集《给爱丽丝的奇迹》，
后来就没follow了，
我就这样点击来看了。。。
当然，我没有每一集都完整看～
都“跳着看”。。

看到最Latest的十二集，
已经是凌晨4点了。。。 >

果然，我还是那个死样子。。。
一追戏就无法自拔。。。
只能够看最新的偶像剧，
一个星期更新一次。。。 

今早都是做游戏治疗，
坦白说，蛮“打瞌睡”一下的，
我又没得玩，又没得互动讲话。。。 

《给爱丽丝的奇迹》，
其实，并没什么好看，
剧情的逻辑，蛮有问题，
又有那些莫名其妙，过于激情的亲热戏。。
真让人摸不着头脑。。。

我说呀。。偶像剧真的越来越不象话了，
真的是把少年一代的价值观都吃掉了。。 ==

那为什么我还看？
哎哟。。还不都是为了炎亚伦小帅哥啦。。哈哈。。
但是，他在这部戏里的造型并没有很帅啦。。

而且，我是很厉害看戏的人，
就算不好看，或有什么缺点，
只要演员的演技还过得去，
我就能够继续看下去。。

过去还不都曾把几部蛮烂的偶像剧看完。。。 呵呵。。

我只是有点后悔，为什么不是在假日的时候慢慢追？
好一个爱丽丝，我把我的睡觉时间都献给了它。。  
         
  

连续六天没上班。。。
真的是很棒的假日啊！
有种回归到当大学生假日的感觉。。。

星期四，睡饱饱，
下午处理一些事，
晚上就参加Satir的三人小组。
原来大家的状态都不好，
所以我的小组也进行得比较随性，
大家彼此分享，彼此聆听与支持。

星期五，为房间整理了一整天，
还吃了一顿McD哦～ ^^ 

星期六，被某个课程放飞机了，
所以只好到Harris 看看书，
等朋友喝茶。
喝完茶，就到教会练敬拜赞美。

星期日，教会也难得的，
崇拜结束就可以直接回家了。

原本，星期日与星期一是有去desaru玩的，
但是因为在顶酒店的过程出了状况，
所以就没去了。。。
也好。。那我可以当宅女好好休息啊。。。

原本星期日下午，少年团和成人团要去爬山，
原本想可以和他们一起去，
但是又想到家里有亲戚来访，
还是留在家陪客好了。

星期日的下午，亲戚们好像都出去了，
所以我就睡午觉，
从1.30 睡到 5.00 ～～
哇～～ 真的是好睡到！！！！！
很久没有那么好睡的午觉了。。。
在加上那一夜我失眠了，
所以需要补眠嘛。。呵呵。。。

星期日的晚餐，和家人与亲戚一起享用，
很开心可以叫螃蟹吃，
可惜他的螃蟹很难吃。。。 >

那一夜，就上上网，看看戏。。。

星期一，最空闲了～～
醒了又睡，醒了又睡。。。呵呵。。
读一下圣经，读一下satir 的课本。。。

原本要叫弟弟带我出门吃东西的。。。。
但是弟弟又好像不太肯。。
下午的时候，亲戚和爸爸要出Jusco走走，
我决定不跟了。。。
我要享受家里安静的时间。。。
毕竟，这几天家里都太热闹了。。。。。
我需要多一点宁静的时间。。。
所以只好叫弟弟帮我打包Sushi吃啦。。

晚餐，我吃了好多sushi, 还有一大包的炒饭！ >我真的不懂我是怎么办到的？？ 

星期二，我假日的最后一天，
我去了刘清虔牧师的讲座。。。
真的是很精彩！牧师的幽默与风趣更是让我笑不停呢！

我的假日，就这么结束了。。。。
千万分的不舍。。。。
但是，始终要面对啊。。。哈哈
我已经很感恩了。。。
因为这是我当了上班族以来，
最棒的"休息"！！ 
感谢神给我很棒的休息。。。

回到工作岗位了，
要继续奋斗了！
加油咯！！     
  

最近的状态？
懒。。。堕落。。。
呵呵呵～
看我最近部落格的表现就知道了。。
连写部落格也提不起劲。。
我是指。。我的心，提不起劲。。。

可能那是之前一连串的忙碌与病痛折腾后的后遗症吧。。

除了上班很努力以外，
一下班到家都是很懒惰。。。
该读的书不读，
该练唱的诗歌不练～ >

我没更新部落格的那几天，
辅导工作很忙碌，
一天四个个案，还有一通电话辅导，
某一天晚上回来还要一封辅导信～ 
超够力。。。。

报告没时间写，也没力写。。。

打算假期要好好整理辅导报告。。。
结果那天我一整理起来，
哇～～ 做了一年的辅导报告，
完整的辅导报告，大概只有10% 罢了～ >
其他的一概不完整～
甚至有些一份报告都没写，都已经结案了。。哈哈。。
当然，我有草稿啦～～
但是，要把草稿写进报告，
也是一大工程啊～～～ 哈哈哈

我努力的edit 再 edit ,
我相信下次不会这样了～～
因为我会把一切简化、再简化！！

一天打扫房间一整天。。。。
没错，真的是一整天！！！！
几乎达到了12个小时。。。。
那是因为平常都不整理的结果，
而且，每次整理都很快速草率，
要不是时间太赶，要不然就是很累或没耐心慢慢整理，
这次，我总算很用心的慢慢整理。。。
所以，耗了好长的时间哦。。。。

总算把一切都整理结束了。。。。
这时候，才发现自己是多么的累啊！！
对，就是这一刻。。。
我很累！但是，还是上来写部落格了！！

哈哈～ “我” 回来了～～～ 
我整理了辅导报告，整理了房间，
我的“心”也整理好了。。。。

Desaru trip 已经取消了。。。。 
真高兴，其实。。。
我渴望有更多安静、独处、休息的时间，
之前我看了看我假期的节目，觉得不足够给我“休息”，
这下。。很足够了～ 哈哈哈！！ ^^ 
        
   
            
      

就这样，我的7月份就结束了。。。
时间过得实在好快哦。

我的7月份，
共参加了3个工作坊，上了7天的课，认识了不少新朋友，拿了2天的无薪假日去上课。
看了4次医生，其中3次是同一个西医，最后1次是中医，共拿了3天半的病假。
去了两个不同的教会参加主日崇拜：马六甲卫理公会 ，丰收教会。
希望去不同的教会观摩，可以有很多的新的体验与学习。
还有参加了“赞美之泉”的巡回敬拜。

我的7月份 ，
5天半没上班。 == 
所以，我7月份的个案也是做到很少。。。
心里有莫名的失落感  
因为，我从来没有做那么少个案 >
也觉得有点亏欠了个案。。唉。。。

8月份来了，
我的病还在渐渐的康复之中，还未痊愈。
那天，我的中医师叫我不要乱乱吃了，
所以，我现在很多东西都不可以吃，一切都要清淡，
又不可以喝咖啡～～
哈哈～其实，我没有爱喝咖啡或有咖啡瘾啦，
那只是一种习惯。。。

8月份，我还有另一个工作坊要参加，四天的工作坊。
虽然身体是有点累了，但是完全都无法冷却我愿意去学习的那颗心，
因为，我知道我需要～

8月份，我拿了两天无薪假日，在家好好休息，
毕竟我也做足了一年的辅导，从来不曾拿假去玩和休息，
我也该好好让自己休息、奖励下自己吧。

8月份，我将会和青年团去Desaru两天一夜游，
好期待哦～～ 因为我很久没有“度假”了～

8月份，可能会去Batu Pahat 参加一个婚礼，
可能也会顺便去那里一日游了～

8月份，要带领少年团主题性质，
继续有关“做自己情绪的主人”的主题。

8月份，有两次的Satir三人学习小组聚会。

8月份，要参加一堂的嗜赌辅导证书课程，
其实，这个8月份有3堂，但是其中两堂我都不在新山，
其实，这课程来得有点太突然了。

哈哈，怎样？我的生活很精彩吧～ ^^ 
其实，大家列出来，应该是各有各精彩吧～ 

呼～～ 7月份有好多事情要更新记录，
但是我真的没有时间和力气去写了。。。

希望8月份，我有更多的时间与体力去写吧。  

最近，有着强烈想改变的念头。

个人会蛮讶异的，
因为那或许是我过去不是很想改变的。

当然，我也知道，
要完全的改变也不是想象中容易的。

但是，只是那想改变的念头是自然油然而生的，
是我心甘情愿的，
我想，那就是改变开始的第一步吧。

最近的生活太忙碌，
所有的思绪也难免比较混乱。
身体的状态也不是很好，
病还未完全的康复，
也常会有头晕的症状。

希望自己可以尽快恢复到正常的状态。。。